廢話不多說，直接進入~
11/1
THU
早餐:牛奶麥片+南瓜饅頭1/2個
午餐:拉麵1/2碗+粉腸+瘦肉+青菜+脆丸澎皮豆腐湯
水果:奇異果+蜜李+橘子
零食:77乳加巧克力*3
午茶:咖啡一杯
晚餐:拉麵1/2碗
宵夜:媽媽愛心手作小饅頭一顆
運動:鄭多燕瘦身操15mins
體重:48.6/22.5
NOTE:以上，我真是大食女!!! 呼~11月的到來，很多事情都各就各位的在等你。11月有和哈尼的滿三周年交往，也有訂婚，也有登記正式成為郭太太的日子…還有什麼事情呢? 還有頭次跑10KM馬拉松，加油啦我!
11/2
THU
早餐:牛奶麥片+媽媽手作小饅頭2個
午餐:叉燒油雞便當1/2個
水果:奇異果+蘋果
零食:77乳加巧克力*3
午茶:咖啡一杯
晚餐:飯半碗+蕃茄炒蛋+肉丸子+魚半片+青菜湯一碗
體重:48.6/23.0
NOTE:今天有運動，爆汗的感覺真好，倒數計時中，身旁好多朋友也開始在練習了，呼~明天擠出時間來去練跑呀!!
