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你心煩、難過時,最好的辦法是什麼?
去旅遊走走?找朋友聊天說說話?
最好來個K歌打屁?
大吃大喝or大哭一場?
整理房間也整理自已情緒
還是?
療傷時,最好的解藥......
每個人的答案應該會不一樣,短期的,以上皆是,甚至會有更多的辦法。
長期來看,時間是最好的解藥。
短期性的,我覺得最好的方式是先整理房間、整理家裡,藉著一面整理,也等於是在和自已對話。
什麼東西是需要的,什麼東西是不需要的了;發現了什麼是一直在那裡,卻總是忽略它,
省視著這些東西,也是對自已人生的一種檢視。
今天把搬家近5年來未開的紙箱一一拆封,一打開,就馬上有種熟悉的感覺湧上。
這些書呀、筆記本、英文書籍雜誌等等......有的是自已買,有的則是老師送的,朋友給的,姐姐留下的。
想著,原來我有這麼多的寶藏呀!
當然,也有雞肋...
有些丟不掉的東西,現在我可以很大膽放心的捨棄了。
不是丟,而是讓它們有更好的去處,而我也能過得更清心,雙贏。
整整10大箱等著我來消耗,呼~預計一天一箱的緩慢進度,一周內要完成!
不能再拖延了,我已經拖了好幾年了。
有些原文書的材質不耐潮,在紙箱裡早已褪了色,好心疼!
為什麼最好的解藥說著說著到整理術去了?
其實,今天有個心裡很在意、關心的人分享最近的心情,得知她的心情是憂傷的。
我也跟著難過,心疼著她......
每看一次她的回覆留言,就紅了眼眶,不捨她的堅強與倔強。
想替她分擔些什麼,想說些什麼,就怕自已講錯話,雪上加霜,還不如不說。
一整天想著,我個人,是怎麼去面對憂鬱的?
首圖是在2008年的12/12拍下的,那時的心情不上不下,就是常常有一種空虛。
好加在那時買了台相機,喜歡拍拍拍,把心情給"照下來。
那天的我,有想過在一年後,會有個驚喜等著我嗎?
(2009/12/12是和我家哈尼開始交往的日子xd)
時間永遠是最好的解藥。
現在你覺得難的、痛的,再過一點時間,漸漸的會痊癒。
甚至會忘了,當時是為了什麼而痛。
我跟自已說: 現在要做的,只是要給時間一點時間。
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